Yoga op het Strand
Laat de Texelse natuur je gids zijn tijdens de strandlessen. Gebruik het zand als steun, mediteer met het ruisen van de zee, en voel de wind tegen je lichaam.
Hatha Yoga
Ervaar de basis van yoga met onze Hatha lessen. Bij Hatha wisselen inspanning en ontspanning elkaar af om je zenuwstelsel meer in balans te krijgen Deze lessen helpen je om je lichaam te leren kennen en ernaar te luisteren.
Rooster 2025
woensdag 08:00- 09:30
woensdag 19:30- 21:00
Yin Yoga
Duik dieper in de ontspanning met onze Yin lessen. Deze rustige en meditatieve vorm van yoga is perfect om naar binnen te keren en spanning los te laten. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Rooster 2025
woensdag 17:30- 19:00
Yoga vakanties
Tijdens de yoga vakanties combineren we verschillende disciplines met elkaar. Zo is er een in combinatie met surfen, waarbij je adem en de natuur een duidelijke leidraad zijn. En keren we met het yoga en stilte weekend helemaal naar binnen om de rust in ons ruimte te geven.